Siste uke med Utta Hafælla fra vintersesongen
25.04.2016
40 økter på 30 minutter fra 1. november - 30. april
Utta Hafælla-trimkortet har følgende innhold:
- Være i aktivitet i minimum 30 minutter sammenhengende
Registrere minst 40 økter i løpet av perioden
Første halvårsperiode: 1. mai - 31. oktober. Innleveringsfrist: 10. november
Andre halvårsperiode: 1. november - 30. april. Innleveringsfrist: 10. mai
Utta Hafælla-trimkortet kan leveres i postkasse på klubbhuset, sendes på e-post til post@kvamil.no eller pr post til Kvam IL, Postboks 61, 2642 Kvam.
Nytt skjema og nye muligheter fra 1. mai.
Mer om Utta Hafælla
Foto: Anette Lunde
Turorientering 2020
29.04.2020
Årets turorientering er i salg hos Kiwi Kvam
Les mer...
Trim i disse dager
24.04.2020
Her finner du trimskjema, vinn premier
Les mer...
Selfieutfordring og aktivitetsbilder
01.04.2020
Hvordan holder du deg i aktivtivitet i disse dager? Del dine bilder
Les mer...
Denne uka er vi innafor hafælla og trimmer oss
16.03.2020
Her er et egentreningsprogram (tilpasset for seniorer)
Les mer...