Åpning av trimrom

Fra trist, grått murrom, til en funksjonelt og godt treningsrom på kort tid etter initiativ og oppussing av "Veteran Bygg"; Leif, Ola, Egil og Oddmar. 

På Kvam IL-TV presenterer vi den aller første treningen, introduksjon og hvordan rommet er tenkt brukt:

Treningsrommet inneholder:

• Elipsemaskin
• Steppemaskin
• 2 sykler (ventes inn om kort tid)
• Kettelbell 6 kg
• Kettelbell 10 kg
• Slynge
• Balansepute
• Medisinball
• Ribbevegg
• Matter

I tillegg er det gjort oppslag som viser hvordan man kan få en best mulig basistrening ved bruk at dette utstyret. 

Seniortrim:
Det vil bli seniortrim for herrer over 55 år hver tirsdag og torsdag, kl. 10 - 12.00. Kom og møt opp i lag med denne glade og sosiale gjengen.

Om noen ønsker å dra i gang seniortrim for damer, eller andre trimgrupper så ta gjerne kontakt med oss, så skal vi legge til rette for trening. 

Treningsrommet kan benyttets gratis av alle Kvam IL sine medlemmer. Ta kontakt. 

Takk til byggmestrene fra venstre; Egil Myhre, Leif Aspeslåen, Oddmar Wilhelmsen og OIa Krokbø.

Foto/film: Kvam IL-TV