Folkehelse

Voksentrim i Bygdahuset

22.09.2019

Søndager fra og med 29. september

Voksentrimmen er åpen for alle som ønsker å trimme og ha det sosialt. Dette er lavterskeltilbud, og alle er med ut i fra sine egne forutsetninger. 

Søndager kl. 19 - 21.00 - oppstart søndag 29. september på Kvam Bygdahus. 
Det kan være aktuelt å bruke noen fredager når bygdahuset er utleid på helg.

Egenandel: Kr. 40,- pr søndag (dekker deler av husleie) - betales kontant eller på Vipps ved oppmøte.

Treningsøkta består av: kanonball til oppvarming med påfølgende kamper i basket, fotball og innebandy, så runder vi av med volleyball. 

Aktivitetene passer godt for ungdom og voksne.
Det er mye moro, smil, gode kommentarer og latter, men selvfølgelig stor innsats i kampene
. Velkommen til 2 timers god trening!

Følg gjerne også med på gruppen på Facebook: Folkehelsegruppa Kvam IL

Foto: Merete Brendstuen.

Turorientering 2020

Turorientering 2020

29.04.2020

Årets turorientering er i salg hos Kiwi Kvam
Les mer...

Trim i disse dager

Trim i disse dager

24.04.2020

Her finner du trimskjema, vinn premier
Les mer...

Selfieutfordring og aktivitetsbilder

Selfieutfordring og aktivitetsbilder

01.04.2020

Hvordan holder du deg i aktivtivitet i disse dager? Del dine bilder
Les mer...

Denne uka er vi innafor hafælla og trimmer oss

Denne uka er vi innafor hafælla og trimmer oss

16.03.2020

Her er et egentreningsprogram (tilpasset for seniorer)
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

09.03.2020

... i uke 11
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

02.03.2020

... i uke 10
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

24.02.2020

... i uke 9
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

10.02.2020

... i uke 7
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

02.02.2020

... i uke 6
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

20.01.2020

... i uke 4
Les mer...

Side 1 av 30Først   Forrige   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Neste   Sist   
(c) Kvam idrettslag